涓的成语有哪些
涓的成语有：一、涓滴归公 [ juān dī guī gōng ]
1. 【解释】：涓滴：小水点，比喻细微的东西。形容属于公家的财物全部缴公，不占为私有。
2. 【出自】：清·李宝嘉《官场现形记》第三十三回：“真正是涓滴归公，一丝一毫不敢乱用。”
3. 【示例】：然必～，撙节动用，始得实济。 ◎《清史稿·文宗纪》
二、涓滴之劳 [ juān dī zhī láo ]
1. 【解释】：涓：细流；滴：水珠。很小的一点功劳。
2. 【出自】：唐·李世民《赐刘洎自尽诏》：“刘洎出自闾武，言行罕称，于国无涓滴之劳，在朕匪粉榆之旧。”
三、渊涓蠖濩 [ yuān juān huò hù ]
1. 【解释】：刻镂之形。借指华丽的宫殿。
2. 【出自】：《隆庆元年浙江程策》之一：“人主能时怀警惧，而渊涓蠖濩之中，此心卓然清明，则宴安之欲不生，而虑周于天下，衅孽之萌无所作矣。”
四、涓滴微利 [ juān dī wēi lì ]
1. 【解释】：涓：细流；滴：水珠。象小水珠一样微小的利益。
2. 【出自】：《新编五代史评话·晋史》卷上：“贪取涓滴之微利，而自弃丘山之大功乎！”
五、涓滴不遗 [ juān dī bù yí ]
1. 【解释】：涓：细流；滴：小水珠。一点一滴也不遗漏。比喻极小的或极少的东西也不遗漏。
2. 【出自】：唐·杜甫《倦夜》：“重露成涓滴，稀星乍有无。”
3. 【示例】：如水传器，～。 ◎宋·释普济《五灯会元》卷五十三
感情一朝被蛇咬十年怕井绳
一朝被蛇咬十年怕井绳比喻经历一次挫折以后就变得胆小怕事。同“一年被蛇咬，三年怕草索”。后被引申为就是一旦受过伤害就对类似的事物或事件十分惧怕。被蛇咬了一次，就再不敢碰草索。同样可以比拟一个人感情受到很大挫折后不想再谈恋爱的一种思维模式。
一朝被蛇咬心理学原因
“一朝被蛇咬，十年怕井绳”是一种心理反应，是人出于自我保护的一种意识，人们由于受到某种伤害对自己造成了不好的 影响，进而对一些类似的事情产生畏惧的心里。如果个体会对某种刺激做出特定反应，那么在某种条件的作用下，该个体就可能对类似刺激做出同样的反应。其中的条件多指一种情境，在这种情境中，人们对某种刺激的印象非常深刻，或者经历了反复刺激。这种心理在心理学上被叫做“刺激泛化”。“刺激泛化”解释了特定条件下的情绪反应和习得性恐惧，能够帮助人们提前避免危机。
但是当这种心里感受影响到了工作、生活的时候，你应该意识到你的不适感来源于某个特定的对象或情境，而非来源于所有类似的东西。
要想解决“一朝被蛇咬，十年怕井绳”的问题，你可以在你经常接触的、喜欢的东西上放一条外观类似于蛇的绳子，刚开始你可能觉得别扭和不舒服，但随着时间的推移，你会将更多的注意力放在你喜欢的事情上，进而习惯了绳子的存在，于是你对绳子也就不再感觉到恐惧了。然后你再换用其它的类似物，按照这样的方法反复训练几次，这样能够有效减轻你对蛇的恐惧。
一朝被蛇咬十年怕井绳反义词
首先要注意以下几点：①消除自卑，树立自信。对自己应有全面正确的认识，过于自尊和盲目自卑都没有必要，事事时时得体，求全责备也是没有必要的。可以自我暗示：人是群聚动物，我是这一群体的一分子，谁也不会费心思的专门盯着我，盯我的那一个肯定是关心我，爱护我的人。我并不比别人差，也不缺胳膊少腿，别人也和我一样，一张嘴巴两只眼，不过如此，以此来增强自信。②改善自己的性格。害怕社交的人多是较内向的人，应注意锻炼和改善自己的性格。多参加体育、文娱以及社会公益活动，尝试主动与同伴、陌生人交往，在交往过程中逐渐去掉羞怯、恐惧或使自己成为开朗、乐观、豁达的人。③转移刺激。即暂时转移社交刺激，让外界刺激在你的头脑之中有一段时间消失。这样条件反射就会在大脑皮层逐渐淡化，有时还可消除。④加大刺激强度。即反复接触引起恐惧的刺激，使刺激逐渐适应，进而消除恐惧感。⑤掌握知识。大家尽管都知道人生活在世上社交意义重大，但有关社交的知识、技巧、艺术以及相关的人类学、社会学、心理学、环境学和传播学知识掌握得不够。所以应全面地掌握有关知识，真正明白道理，这对消除社交恐怖这一心病是有好处的。⑥脱敏疗法。先用轻微较弱的刺激进行刺激，适应再逐渐增强，使恐怖行为失常的患者没有焦虑不安反应，逐渐适应，在不知不觉中达到矫正行为失常的目的。引导青少年先与家人接触，再与亲戚朋友接触，最后与陌生人接触。一步一个脚印地引导脱敏，通过表扬，奖励，使这一结果得到巩固。其次，诗人席慕容说过，人的成长就是一次次的遭遇创伤或挫折，以及一次次的对创伤或挫折进行修复的过程。其实我们每一次对创伤或挫折进行修复的过程，既是习得战胜困难和障碍方法的过程，也是培养和提高追求高峰体验或自我实现的过程，当然也是提高生命质量的过程。我们常说“经风雨见世面”，其实就是经历困难、障碍和挫折，并在困难、障碍和挫折之中学会“执着于所做的事；感觉生命在自己的掌握和控制之中；将困难、障碍和挫折看作是挑战而不是威胁。”
第三，改变自己思想、观念和态度。不回忆不愉快的过去，过去的就让他过去，这是因为过去的并不能左右自己，关键是现在的思想、观念和态度，放弃和迈过过去，一切重新开始，从头做起，当我们迈出新的一步的时候，我们周围的人就会以欣赏的目光看待我们，进而促使我们重新找回自己的尊严、自信。
第四，平和心态，承认现实，顺应自然，学会客观地看自己。不否定自己，自己欣赏自己，不断地告诫自己“我是最好的”，“天生我材必有用” 信条，扬长避短，勤奋努力。
第五，正视现实正确看待社会、看待人生、看待自己的处境、对应付挫折有心理准备，接受适量的挫折经验，即适当的去“经风雨见世面”。
第六，要认识自己所面对的周围环境，并且要调整自己，尽最大可能去适应环境。
第七，要了解自我，正视自我，找出自己的缺点和不足，正确的看待别人，当在学习、生活中遇到困难、挫折时，要在心里多想一想，为什么会造成这个样子，是什么原因造成的，你可以用什么方法去解决，要认识到消沉、悲观则于事无补，而要振作精神，能解决的就解决，不能解决的则尽力忘掉它。
第八，对生活要抱有乐观态度，要以微笑去面对每天的人和事，胸襟要开阔，丰富自己的知识，多交朋友，走出自我的封地。
第九，畅所欲言，说出自己的苦恼和心里话，不要对自己要求过高，要现实。
第十，相信并运用自己的能力相信自己可以控制生活、改变生活，并能够掌握自己的命运。相信自己可以控制自我、改造自我，并掌握自己的发展道路。
以上仅是本人的一些意见和建议，您的朋友杨永龙期望您批评参考。